わたしが毎年やっている
手帖ワークをご紹介します。
大晦日までにやってほしいので
今日からすぐに始めてください＾＾
これやると、自己肯定感が
ぐんぐん上がるので
超オススメです！！
＜年末にやってほしい手帖ワーク・その１＞
2024年を振り返って
新しくチャレンジできたことや
これやってよかった！！
よくがんばった！！
と思うこと を書き出す
例えば、わたしだったら・・
①WEBセミナーにチャレンジできた
②竹之内社長の沖縄合宿に参加できた
③リアル＆オンラインのカルネアワード大成功！
④大阪ひとり旅を満喫できた
⑤家族を沖縄旅行に招待できた
⑥プレミアムヒーリングセッションをスタートできた
などなど。
30個を目標に
書いてみましょう♪
わたしは
昨日、カフェでの手帖時間で
15個一気に書き出しました。
そして、自宅に戻ってからは
「あ！あれもだ！」って思い出したら
追加して記入し22個まで書けました。
このペースなら大晦日には
30個いけそうです！
2024年、がんばった自分を
たくさん認めて
褒めてあげてほしいんです！
そう。
この1年、がんばらなかった人なんて
ひとりもいません。
特に、わたしのメルマガを
読んでくださっている あなたは
少しでも現実を良くしたくて
そして、もっと成長したくて
もっと社会に貢献したくて
高みを目指している人です。
だからこそ、この1年の自分を
たくさん褒めてあげて
2024年を締め括ってほしいです。
あれもできなかった・・
これもできなかった・・
なんていう反省はいらないです！
もし、振り返って
もっとできたはず、と思うことがあるなら
とっておきのワークがあるので
それについては、次のメルマガで
書きますね。
楽しみにしていてください 。
年内最後の個別セッション
あと2日で締め切ります！
・自信がない
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・失敗が怖い
そんな自分を今すぐ変えたいあなたへ
世界一やさしい
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