こんにちは。
はたのかずえです。
今日は、女性起業家さんが
一番多くぶつかる壁…
「感情の揺れ」についてお話しします。
・反応が少ないだけでやる気がなくなる
・お客様のひと言に引きずられる
・人間関係に気を遣いすぎて疲れてしまう
こんなことで悩んだ経験は
ありませんか？
「反応が少ない」
という 事実 に対して、
「私には価値がないのかも」
という 感情の解釈 を上乗せしてしまう。
この思考のクセが
行動を止める大きな原因になります。
感情は悪ではありません。
むしろしっかり感じてほしい。
大切なものです。
ですが、感情だけを
判断材料にしてしまうと、
行動は一気に止まります。
そこで！大事なのが
「事実」と「感情（＝解釈）」
を分けること。
たとえば、女性起業家に
よくあるこちらの例。
＜事実＞
この１週間、売上ゼロ。
感情
・もうダメかも…
・誰にも必要とされていない
・やっぱり起業向いてないのかな
ここには
事実が1ミリも含まれていません。
すべて「心の中で生まれた勝手な解釈」です。
事実が教えてくれるのは、
たったひとつ。
改善ポイントを探すこと
シンプルですよね＾＾
次回は、
女性起業家にありがちな
「完璧主義で動けなくなる問題」
についてお話しします。
お楽しみに！
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私はがんばる女性起業家さんの
ミカタです！
起業9年目。
人生のどん底から這い上がった経験と
2000万円を投資して学んできたことを
シェアし、
女性起業家さんを全力で
サポートしています。
あなたとお話しできるのを
楽しみにしています＾＾！