たった３つの質問をするだけ？

過去のわたしは
旦那さんが怖くて
言いたいことが言えないことに
悩んでいました。



ですが、その「怖さ」の正体が
父に対する想いだったことを知り
衝撃を受けました。




わたしの父は普段は寡黙なのに
お酒を飲むと怒鳴ったり
怒ったりする人だったので

小さい頃のわたしは
父のそんな一面が嫌で
怯えていました。




さらに、そんな父のことを
なんの文句も言わずにいる
母に対しても「怒り」を持っていました。

特に母に対しては

「お父さんのことを怖いと思っている
わたしに気づいてほしい。

なんで気づいてくれないの・・」

ってずっと思っていました。



これもわたしの
インナーチャイルド
のひとつです。



このインナーチャイルドが
癒されないまま
大人になったので



わたしは旦那さんに対し ても
「怖い」という感情を
持ち続けてしまったのです。



・言いたいことが言えない。

・旦那さんがわたしを
　馬鹿にしているように思える。

・いつも見下されているように感じる。

・わたしのやりたいことは否定される。



でも、そんな旦那さんに
負けたくない・・



このぐ るぐるした感情を
どうしたらいいか
わからずにいました。



そして、自分の感情を抑えて
我慢を続けた結果、
心を壊し、体が動かなくなって

 

 

お布団にいるのが一番安全、
という引きこもり主婦になり
暗黒時代に突入します。



そんなどん底にいたわたしを
救ってくれたのが
心理カウンセリングでした。



カウンセラーさんから受けた
カウンセリングでは
旦那さんが怖い、と思う
根本原因が父であったことを初めて知り



本当はあの時、父に
なんて言いたかったのか？



を深堀し言葉にすることで
わたしのインナーチャイルドは
癒されていきました。



目の前の辛い出来事は
幼少期に傷ついた感情が
根本原因としてあったなんて



当時のわたしには
衝撃的でした。



ですが、いまなら
それが真実なのだと
確信を持って言えます。



カウンセリングの力を
実感したわたしは
心の仕組みをもっと知りたくなり
心理学を学び始めます。

そして、
この素晴らしいカウンセリングを
カウンセラーさんに頼らずに
自分でできるようになったら



もっと時短でもっと簡単に
自分を癒すことができて
最短で現実を変えることができる
と確信し



３つの質問を自分にするだけで
インナーチャイルドが癒される
セルフカウンセリング
を開発し、魔法の手帖術で
教えています。



これを実践した生徒さんは
みるみるパートナーシップを改善し
理想通りの毎日を送っています。




魔法の手帖術には
このセルフカ ウンセリングと
もうひとつ重要な手帖ワークをやるから



現実が思い通りになっていくのですが
その秘密は個別でお話ししますね！