魔法の手帖アカデミー生の声

超不安症な私が自分の気持ちを大切にできるようになれたストーリー

魔法の手帖術マイスター養成講座卒業
M・M

魔法の手帖術に出会う前の私

「とくかく毎日が不安」

不安感が強く、少しでも不安なことあると、1日中家の中をグルグルと周り、自分の声より周囲の声に従ってしまう自分だった。

 

講座中に実践したこと

ずっと揉めていた兄夫婦との関係をどうしたいのか?を書いた

講座中に亡くなられた母への想いや感謝の気持ちを手帖に書いていました。

さらに、その母の介護費用の関係で揉めていた兄夫婦との関係をどうしたいのか?どんな関係だったら、私は安心するのか?を手帖と相談をしました。

魔法の手帖術を実践して変わった!

私は幸せになっていい!

苦労してきて母を振り返り、苦労しなきゃ幸せになってはいけないとずっと思い込んでいたが、私は普通に幸せになっていいと思えるようになった。

さらに、「私はどうしたらいいのか?」を第一に考えられるようになりました。

これからの未来

これからも魔法の手帖術を続けていきます。

絵を描いたり、ものづくりを通して、自分を癒し、人を癒せる人になります。

私のペースで自分の気持ちを一番に、そして心豊かに穏やかに今を楽しむ私になります!

-魔法の手帖アカデミー生の声