魔法の手帖術マイスター養成講座卒業
M・ H様
魔法の手帖術に出会う前の私
自分に自信がなく
見た目・性格全てにおいて
自分のこと全てがが大嫌いでした
自分を愛せないわたしは
彼から愛されるわけもなく
振られてしまいました
このままじゃイヤ！
自分に自信を持って
復縁してしあわせになりたい
と受講を決めました・
講座中に実践したこと
その日のことはその日のうちに！
１日の終わりに手帖時間を作り
その日の自分を振り返る。
今まではイヤな気持ちを吐き出す場所もなく
爆発させてしまっていましたが
「その日のことはその日のうちに！」
手帖に書いて
セルフカウンセリングを実行しました
「最近きれいになった？」などと
声をかけられることが増え
鏡を見る時間は少なかったわたしですが
自分に自信がつき
鏡を見る時間が増えました。
気持ちも明るくなり
少しずつ自分を好きになり
自信がついてきました。
魔法の手帖術を実践して変わった！
自分が嫌い！
自信がない！
自信がない！
他人に意見ができないくせに
思い通りにいかないと
イライラしてしまう。
イライラしてしまう。
物にあたってしまう！
どうせわたしなんかと
諦めていましたが
どうせわたしなんかと
諦めていましたが
叶えたいこと
こうなりたいこと
こうなりたいこと
をいっぱい書きました。
書くことによって
気持ちが落ち着いて
物に名たることがなくなり
人と意見が違っても
自信がついてきたせいか
猫背もなっていました
猫背もなっていました
これからの未来
手帖術を時構してから
たくさんのことを学び
わたしは変わることができました。
今ではわたしの分身であり
なくてはならない存在です・
これから先も
自分とのたいを大切にし
ワクワクしながら
自分の人生を輝かせていきます