魔法の手帖術マイスター養成講座卒業
A・ O様
魔法の手帖術に出会う前のわたし
どこか自分に無理をしている様子があって
心配だったママ友が
久しぶりに会った時に
なんとなく一皮剥けてより素敵になった様子が気になり
聞いてみました。
そして
魔法の手帖術のことを知りました。
そのママ友の勧めもあり
自分を優先するようになりたい！
変わりたい！と
魔法の手帖を初めてみることにしました。
講座中に実践したこと
なんでもいいから書いてみて！
せっかく魔法の手帖術を始めたのに、
なかなか書き出すことができずにいました。
どうしても、自分以外周りのことを優先してしまっていたからです。
断ることに罪悪感があり、疲れ切ってしまい気力体力もなく
自分のやりたいことができずにいました。
でも、やっぱり変わりたい！
なんでもいいから書いてみての言葉に背中を押され
書き始めてみると
自分で手帖を作り上げていく作業が
ウキウキ楽しく、
そんな気分を本当に久しぶりに味わいました。
自分で作ったオリジナルなページを
私の言葉で埋めていくことに
なんとも言えない充実感を感じました。
自分の気持ちをアウト風として自覚することで
頑張っている自分が見えてきて
もっと自分らしくやりたいことをやってみようという気持ちになってきました。
魔法の手帖術を実践して変わった！
罪悪感を手放せた！
私は、頼みを断ることに罪悪感を感じてしまうくせに気づき
罪悪感を捨てると書きました。
すると罪悪感が薄れ、無理をしてでも引き受けることを手放せました。
一度きりの人生を自分でデザインしていくことは
自分でしかできないことにも気づけました。
これからの未来
自分の本音を隠さず素直に相手に伝えていきたい。
主人と仲良くやっていきたい。
雑貨が好きだという気持ちに気づけたので仕事にしていきたい。
自分らしく人生をデザインしていきたいです