今日は
カルネアワード２０２３の手帖コンテスト
ファイナリストのご紹介です
魔法のダイエット手帖術
インストラクター
たけうちようこさんです。
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過食症おデブで
彼に３回フラれて人生絶望した私が
手帖に書くだけで
−５キロ痩せちゃったストーリー
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私が魔法手帖術と出会ったきっかけは失恋したことからでした。
好きな人に3回告白して振られ、でも諦めきれなくて。
Instagramで恋愛の投稿をひたすら見ていた時に、
魔法の手帖術のことは知りました。
手帖を使うと夢が叶いやすくなるという話は聞いていたけど、
ここは書き方まで教えてくれるんだ！と
藁をも掴む思いで個別相談会に申し込んだんです。
そしてそこから私の逆転ストーリーは始まりました。
私は昔から自分の体型にコンプレックスを持っていました。
実際に学生時代は体型をバカにされたり、
重そうだからという理由で
誰も私の体育のペアになりたがリませんでした。
その反動で、社会人になって、私はがむしゃらにダイエットをしました。
でもその結果として待っていたものは、
「多額の借金」さらには、
「生理が止まってしまったという事実」です。
医者からは
「ダイエットが原因で発症した生理不順は、治すのは難しい。」
と言われました。
子供はできないと言われている錯覚に陥り、
私の将来思い浮かべていた夢が足元から崩れていくのを感じました。
その後、ストレスの発散方法はドカ食いすることに変わりました。
特に失恋で気持ちがどん底だった時は、
1日にコンビニを５店舗以上ハシゴしたこともあった。
成人男性の１日の摂取カロリーの倍以上を１回で食べ尽くしたこともあります。
食べている間は本当に無心で、無表情で、何も感じていなかったです。
お腹がはち切れそうになってから、我に帰り、
トイレに駆け込みましたが、どうしても吐き出せませんでした。
食べたことをなかったことにしようとして、下剤を飲んだこともあります。
真っ暗な部屋で一人布団にくるまって、
「自分は意思が弱い人間だ」
「頑張れない自分には価値がない」と
ひたすら自分を責め続けました。
自分のことや人のことも信じることができていなかったです。
海外の投資詐欺に騙されたり、
自己啓発の先生にセクハラまがいのことをされたりとして、
完全に人間不審に陥っていました。
自分のことも相手のことも信じられないから
「何をやってもどうせ自分にはできないだろう」
「誰も私のことなんて応援してない」
「むしろ失敗する姿を笑ってやろうと思っているに違いない」
という歪んだ認識になっていました。
ドカ食いの原因が、
このような自分のことが嫌いという気持ちだということに、
当時の私は気づくこともありませんでした。
魔法の手帖術と出会ったことで、これらの考えが変わっていきました。
まず、本講座の講座期間は、全くドカ食いをしていなかったのです。
実践したことは、
嫌なことがあったら、
ひたすら手帖に自分の気持ちを書き出す。
これだけだったのに、本当に驚きました。
しかも魔法の手帖術で出会った方々は
私がいくら失敗しても笑わないし、
私をバカにする人はいません。
私がやっと見つけた「安心と安全の場所」です。
私には
「安全なダイエットを伝えていきたい。ダイエットで苦しむ人助けたい。」
という夢があります。
私にとってダイエットはとても辛いものでした。
でも魔法の手帖術の仕組みを知れば、
潜在意識が書き置き換わり、
自然と痩せられるようになります。
2024年、私は「魔法のダイエット手帖術」の仲間を60人作ります。
食べることは幸せなこと、
ダイエットが楽しいものだということを再認識してもらうために
食べることが怖かった人達との美味しいスイーツを食べる会
太るのが嫌で旅行に行けなかった人達との合宿
美味しく楽しくダイエットするため料理教室
インスタライブでの食事、ドカ食いなんでも相談会
という企画を計画しています。
また私自身、
今後もダイエットを継続していき
「手帖の力で10キロ痩せた！」とメディア取材を受けるという夢を実現させます！
私は、ダイエットで苦しむ人を絶対に一人にはさせません。
どんな悩みでも受け止めて、否定しません。
私が絶対に救います！